Deze workshop bestaat uit verschillende onderdelen. Eerst gaan we aan de slag met kruidencompressen. Dit zijn warme kruidenbuiltjes die gevuld zijn met allerlei kruiden die een geneeskrachtige werking hebben. Ze worden ook wel kruidenstempels genoemd. Hiermee stimuleer je de bloedcirculatie en maak je de spieren los. Bovendien heeft de aangename geur van de kruiden een zeer ontspannen effect.
Kruidencompressen zelf maken
Je leert hoe je deze compressen zelf kunt maken en welke kruiden daarvoor geschikt zijn. Je kunt hierbij kiezen uit een grote hoeveelheid verschillende kruiden, uit zowel de westerse kruidengeneeskunde en de oosterse geneeskunde. Het voordeel hiervan is dat je kruiden kunt gebruiken die jij lekker vind en die goed zijn voor jou. De heerlijk geurende kruidenstempels krijg je na afloop mee naar huis, zodat je ook thuis nog lang kunt nagenieten
Kruidenstempelmassage
Daarna brengen wij je bij hoe je deze compressen gebruikt kunnen worden op het lichaam. Wij leren hoe je een heerlijke behandeling kunt geven met de kruidenstempels. Ook laten we zien hoe je jezelf kunt behandelen.
De behandeling wordt aangevuld met een paar zeer eenvoudige, maar doeltreffende massage-technieken. Je hoeft hiervoor geen enkele massage-ervaring te hebben. Plezier maken en ontspannen staan voorop tijdens onze workshops
Het leuke van deze workshop is dat je niet alleen maar aan het werk bent. Je oefent op elkaar, waardoor je ook zelf kunt genieten van een behandeling. Je ervaart de ontspannende en vitaliserende werking op het lichaam. De kruidencompressen krijg je na afloop mee naar huis.
Je kunt daarom na de cursus de behandeling meteen gaan toepassen.
Praktische informatie
Prijs: EURO 70,- per persoon, inclusief 2 kruidenstempels en uitgebreid cursusmateriaal
ook te boeken als vriendinnenuitje
Tijd: 10.00 – 15.00 uur
Lokatie: Praktijk Acu-Putten, Alkmaar 072-5156004
