Het is bekend dat je naast hardlopen ook aanvullende training kunt doen om prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen, bijvoorbeeld krachttraining. Hoe je deze krachttraining kunt inzetten leer je in deze cursus. De cursus is voor iedereen die preventief en prestatie gericht wil trainen ter ondersteuning en verbetering van hardlopen.
€ 84,-
per persoon
Bekijk bij de aanbieder
Aangeboden door
Gegevens
- Locatie
- Op locatie aanbieder
- Duur
- 1 uur
- Personen
- 1 - 10
Kenmerken
- Aanvullende training
- Prestaties verbeteren
- Blessures voorkomen
- Ondersteuning voor hardlopen
Over deze workshop
Beschrijving
Vergelijkbare workshops
Gekozen op categorie, gelegenheid, locatie, prijs en groepsgrootte.
Muziek/dans
Sport/Beweging
Lindy Hop cursus
Leer de Lindy Hop dansen op de vrolijke swingmuziek van de jaren '20! Kom langs voor een vrijblijvende proefles.
1u
8 - 20
€ 90,-
Sport/Beweging
Spiritueel
Tai Chi Tao Introductieles Witte Vlinder
Ontdek de rust en ontspanning van Tai Chi Tao in Amersfoort! Geschikt voor alle leeftijden, 50+ en ouderen welkom!
1u
10 - 30
€ 99,-
Sport/Beweging
Spiritueel
Tai Chi Tao Intro-les Michaelschool
Rustig en ontspannen bewegen met Tai Chi Tao in Amersfoort. Geschikt voor alle leeftijden, ook voor 50+ en ouderen!
1u
10 - 30
€ 99,-
Sport/Beweging
Cursus Zelfverdediging voor Vrouwen
Leer krachtige verdedigingstechnieken en het veilig gebruik van Pepperspray in de cursus Zelfverdediging voor Vrouwen. Schrijf je snel in!
1u 30m
1 - 50
€ 135,-
Sport/Beweging
Gratis tai chi workshop apeldoorn
Gratis Tai Chi en Qi Qong workshop met erkend leraar Douwe Geluk in Apeldoorn. Maak kennis op 5 september 2017!
1u 30m
1 - 10
€ 0,-
Sport/Beweging
Spiritueel
Open huis: tai chi en chi kung 'bewegen als water' apeldoorn
Ervaar "Bewegen als water" met gratis workshops Tai Chi en Chi Kung op het open huis evenement in Apeldoorn.
1u 30m
5 - 45
€ 0,-
Sport/Beweging
Xtreme self defense
Leer jezelf beschermen in diverse situaties met de Xtreme self defense workshop, geschikt voor alle niveaus en groepen.
2u
8 - 20
€ 50,-
Sport/Beweging
Presentatie
TRC
The Runway Coach
The runway coach masterclass
Ontwikkel je presentatie en loop met gratie over de catwalk tijdens de masterclass in Noord-Holland. Leer stralen!
2u
10 - 15
€ 30,-
Andere workshops van dezelfde aanbieder
Van MoVital.
Sport/Beweging
Cursus backperformance
Werk aan een sterkere, pijnvrije rug met onze cursus BackPerformance. Meld je aan voor de leuke cursus!
1u
1 - 10
€ 84,-
€ 84,-
per persoon