Overgang Anders: O-Day
Een speciale dag voor vrouwen om bewust bij deze nieuwe fase stil te staan. Tijd en aandacht voor jezelf in deze turbulente periode.
Help, de overgang, wat nu? Wat betekent deze mijlpaal voor jou?
Afscheid nemen van een belangrijke fase in je vrouw zijn en een nieuwe periode van vrijheid verwelkomen.
Uitwisselen, schrijven, inzicht, ritueel, vieren en een symbolisch voorwerp als bekrachtiger.
Nee, we gaan het niet uitgebreid hebben over je fysieke ongemakken. Daar is in elke drogist, bij de huisarts, overgangsconsulentes en internet heleboel informatie en middeltjes voor te vinden.
We gaan het wel hebben over je innerlijke ongemakken: ‘Oh, ik ben niet meer vruchtbaar en dus niet meer aantrekkelijk.’ ‘Oh, ik word nu toch geen oud besje of een lelijke heks.’ ‘Waar pas ik nu in het plaatje? Ben ik nu oud? Doe ik nog wel mee? Willen ze me nog? Hoe maak ik ruimte voor mezelf? Waar ga ik mijn energie aan geven de komende jaren?’
En we gaan het hebben over de ontwikkeling die hierin verscholen zit, de vrijheid die dit geeft. Hoe je de overgang kunt zien als inwijding in een nieuwe fase. Een fase waarin je weliswaar niet meer fysiek vruchtbaar bent, maar waar je geestelijk gezien juist vruchtbaarder bent dan ooit! In deze maatschappij waar het jeugdig zijn en vooral jong blijven hoogtij viert, wordt vergeten dat het ouder worden veel ontwikkelingskansen biedt. Het is een poort naar een verdieping in je geestelijke ontwikkeling.
Deze overgang gaan we vormgeven, door afscheid te nemen en een nieuw begin te vieren. Want het is niet niks: 30 tot 40 jaar maanstonden, 380 tot 500 menstruaties! Dit is wel iets om even goed bij stil te staan. Zoals de eerste menstruatie gevierd werd, mag de laatste ook geëerd worden. Het vieren van markeringen in je leven is belangrijk om te accepteren dat je in een andere fase komt. Want dat betekent overgang: je gaat over van de ene fase naar een andere.
We maken een kleine oceandrum, als symbool voor de schaal die je baarmoeder is. verbonden met de ritmes van de maan, met water, de vrouwlijke graal. Of je nu kinderen hebt gedragen of niet, vruchtbaar bent geweest of niet…er veranderen krachten in je cyclus en gaan daarmee een geestelijke schaal vormen voor nieuwe impulsen en initiatieven. voor de wijshied die in je aan het groeien is. Sommige culturen spreken van de crone. iemand vertelde me laatst dat in sommige zuidamerikaanse culturen je als vrouw pas op je 52 volwassen bent! Dan je dan pas in staat bent om je wijsheid te gaan doorgeven. Dat gaan we al schrijvend verkennen en vormgeven in de oceandrum.
Heb je daar behoefte aan? Het markeren van een mijlpaal, je voorbereiden op een nieuwe fase? Houvast krijgen in deze nieuwe achtbaan? Samen huilen en lachen met andere vrouwen die ook in deze fase zitten, net als jij?
Dan hebben we goed nieuws!
We organiseren een speciale O-Day; Overgangsdag in Zutphen.
Hier gaan we dieper in op het fenomeen overgang. Door autobiografisch schrijven, meditatie, creatief aan de slag gaan met het maken van een klein oceandrum, en een ritueel maken we samen van deze overgangsfase een feit.
Het wordt vaak onderschat, maar als je elke fase van je leven bewust meemaakt, zorgt dit ook voor blijheid, vermindering van depressie en vrijheid. Het bevestigen, accepteren en erkennen van deze nieuwe, prachtige fase geeft zoveel ruimte in je leven. Dat vieren we op het einde van de dag ook met een lekker hapje en drankje. Feesten hoort er ook bij, toch! ?
Waar: Proeflokalen, vispoortplein 16
Kosten: 85 euro ( incl koffie, thee, soep, materiaal en btw)
Lunch: soep en potluck
Wie zijn wij?
Wij volgden beide de opleiding tot rouwvrouw bij Linda Wormhoudt
Margreet Joossen- Krachtwuuf
Lieke Deelstra- Werkplaats STAP
