Dat leefstijl invloed heeft op onze gezondheid is geen vraag meer. Dat we een eigen verantwoordelijkheid hebben voor een gezond lichaam, en dus een goed afweersysteem, is duidelijk. Hoe we dat dan allemaal moeten aanpakken, daar is nog genoeg over te zeggen.
Gezondheid is een kwestie van evenwicht. Tijdens deze lezing staat de basis van gezondheid centraal. Dat wil zeggen: de belangrijke rol die voeding speelt bij het verhogen van je weerstand en dus het voorkomen van ziekte.
Informatie over voeding is overal te vinden, maar vaak eenzijdig en versnipperd. Anna heeft in de loop der jaren duizenden patiënten geholpen bij het verminderen / oplossen van klachten door aanpassingen in leefstijl. Zij reikt handvatten aan waarmee je jouw gezondheid kan verbeteren. Ook worden vermijdbare ziekmakende factoren in onze moderne voeding toegelicht. Haar enorme kennis en ervaring heeft inmiddels velen geïnspireerd anders te kijken naar voeding (in de breedste zin van het woord) en gezondheid.
Na afloop van deze lezing ontvang je gratis een exemplaar van Anna's boek: 'Eenvoudig gezond'.
