Voor wie?
- Wil jij inzicht in een situatie, jezelf of een vraag?
-Wil jij je bewust worden van je uitstraling, gevoelens en communicatie?
-Wil jij meer contact met jezelf?
Deze workshop is geschikt voor mensen die zich persoonlijk willen ontwikkelen, tot rust willen komen en kennis willen maken met het coachen met paarden.
Wat levert het je op?
Na deze workshop heb je ervaren wat coaching met paarden is en ben je bewuster van wie je bent, en hoe je op anderen overkomt, voel je je in contact met jezelf en heb je meer inzicht in jezelf, een situatie of vraag.
Inhoud
Tijdens de workshop ‘Spiegelen met paarden’ krijg je uitleg over het coachen met paarden en ervaar je wat je met paarden kan leren over jezelf. Zo kun je bijvoorbeeld ontdekken hoe het voelt om echt verbinding te maken, om ‘in je kracht’ te staan, echt in het hier en nu te zijn of om zien hoe jouw houding en gedrag de ander beïnvloeden.
Praktisch:
Duur: 2 tot 3 uur
2 -4 personen €90,- p.p.
Andere data en tijden mogelijk vanaf 2 personen mogelijk
De belangrijkste effecten van paardencoaching zijn:
- - Je wordt gemotiveerd om te doen in plaats van alleen te praten, je wordt letterlijk in beweging gezet waardoor rationele denkprocessen omzeild worden.
- -Het paard reageert op je gevoel en uitstraling. Hierdoor wordt gedrag bewust gemaakt. Je weet beter hoe je overkomt, wat je uitstraling zegt en wanneer je gespannen bent. Dit biedt de basis om te werken aan je ontwikkeling.
- -Je hebt een veilige omgeving om te werken aan nieuw gedrag. En voelt je ontspannen door de paarden en buitenlucht.
- -Je kunt even niet zo goed nadenken met een los paard in de bak, waardoor rationele denkprocessen omzeild worden.
Wat bijzonder is aan paarden is dat zij geen onderscheid maken tussen ons en andere dieren in hun gedrag, zodra wij bij hen in de bak staan zullen ze op ons reageren zoals ze op andere kuddeleden reageren of op spanning zoals bij roofdieren. Door hun gedrag kunnen wij ons bewust worden van onbewust gedrag en biedt het ons een veilige omgeving om te werken aan onze ontwikkeling. Door de paardentaal te kennen, kan de paardencoach de reacties vertalen naar de persoon toe. Dit zorgt bij de persoon voor inzichten in waar de belemmering mee te maken kan hebben.
Waarom paarden?
- -Paarden zijn vluchtdieren en zijn dan ook constant bezig met het in de gaten houden van hun omgeving. Paarden hebben sterke zintuigen en het vermogen om op afstand te voelen wat er in een roofdier (mens) omgaat. Zijn ze gespannen (en op jacht) of ontspannen (en verzadigd).
- -Paarden zijn eerlijk en geven een objectieve spiegel van de mens. Zij geven je directe feedback op je gedrag waardoor het proces van bewustzijn en zelfreflectie wordt versneld.
- -Paarden leven in een kudde. In deze kuddes zijn ze afhankelijk van elkaar. Het is belangrijk dat er iemand die weg wijst bij gevaar (leidende merrie) en ze verdedigt (leidende hengst). Naast deze rangorde is het ook belangrijk voor de kudde om te weten of iedereen gezond is, ze nemen het op voor zwakke kudde leden.
- -Daarnaast is communicatie erg belangrijk in een kudde paarden. Zij communiceren non-verbaal met elkaar. Dit zorgt er ook voor dat ze onze lichaamshouding snel lezen en daarop reageren.
