Digital detox
Deze data zijn al geweest
Er staan nu geen nieuwe data gepland voor deze workshop. Neem contact op met de aanbieder voor de mogelijkheden.
De Wilgen, Smallingerland, Friesland
-
2 uur
-
5 – 30 personen
-
Data bij de aanbieder
Vraag naar de mogelijkheden
-
Op locatie klant of aanbieder
De Wilgen, Smallingerland
€ 15,-
per persoon
Bekijk bij de aanbieder
Aangeboden door
IO
Workshopaanbieder
It Oersicht
Ben je op zoek naar orde, rust en overzicht? Heb je persoonlijk, binnen je relatie of op je werk behoefte aan praktische en direct toepasbare handvaten voor meer structuur of pers…
- Locatie
- De Wilgen, Smallingerland - Friesland
- Aanbod
- 3 workshops
Gegevens
- Locatie
- Op locatie klant of aanbieder
Kenmerken
- Interactieve workshop
- Bewustwording digitale afhankelijkheid
- Gezonde omgang met devices
- Opgeruimde digitale omgeving
Over deze workshop
Beschrijving
Het is niet alleen mentaal, maar ook fysiek gezond om je ogen af en toe van het beeldscherm te halen. De gevolgen zijn oa:
-Verminderde concentratie en focus
-Afleiding van het werk
-Verhoogde kans op burn-out
-Vermoeidheid, slecht slapen
-Ontevredenheid over eigen kunnen
-Teveel electromagnetische straling
Door je smartphone een tijdje uit te zetten, of op een andere manier te gebruiken breng je je concentratie en energie weer op een gezond niveau. Zo maak je weer contact met de echte wereld. Wil jij dat ook? Meld je dan aan voor deze workshop en ontdek hoe je op een leuke maar gezonde manier gebruik maakt van je digitale apparaten zonder dat ze jou gaan beheersen.
In ongeveer 2 uur krijg je een interactieve en leerzame Digital Detox Workshop en word je meer bewust van dit thema. Je gaat je eigen digitale afhankelijkheid onder de loupe nemen, je ontdekt hoe het komt dat je steeds meer en vaker online wilt zijn en je leert hoe je op een gezonde manier met alle devices om kunt gaan.
Geniet weer van een opgeruimde en functionele digitale omgeving ! Meer info of aanmelden kan via het contactformulier
De prijs is inclusief koffie/thee en iets lekkers
Vergelijkbare workshops
Gekozen op categorie, gelegenheid, locatie, prijs en groepsgrootte.
Persoonlijke Ontwikkeling
Weten van Binnenuit - het element Metaal
Ontdek de kracht van het element Metaal en creëer ruimte voor wat echt telt. Kom naar onze inspirerende bijeenkomst in Leusden!
6u
6 - 10
€ 178,-
Persoonlijke Ontwikkeling
Introductiecursus Zenmeditatie
Leer zenmeditatie bij Zen.nl Arnhem! Ontdek de voordelen - meer rust, minder stress en beter slapen. Schrijf je nu in!
1u 30m
5 - 15
€ 65,-
Spiritueel
Persoonlijke Ontwikkeling
PF
Puur Farah
De taal van je hart
Ontdek de wijsheid van je hart tijdens de workshop De taal van je hart. Kom in verbinding met jezelf!
4u
5 - 20
€ 35,-
Creatief
Persoonlijke Ontwikkeling
Verhalen als spiegel van de ziel
Ontdek de kracht van fictieve verhalen in onze inspirerende workshop! Schrijf en reflecteer op jouw innerlijke wereld in 10 stappen.
2u
4 - 50
€ 40,-
Persoonlijke Ontwikkeling
Spiritueel
Taoist Tai Chi™ Open Huis
Ontdek de voordelen van Taoist Tai Chi™ op ons Open Huis in Utrecht. Versterk je lichaam en vind innerlijke rust!
1u 30m
1 - 6
€ 0,-
Creatief
Schilderen
Vrij atelier
Ontgrendel je creatieve krachten en ontdek je unieke artistieke taal. Vind je zelfvertrouwen en laat je ziel spreken bij Vrij Atelier.
2u 30m
6 - 12
€ 325,-
Spiritueel
Persoonlijke Ontwikkeling
Access Bars Class/cursus Hoofddorp
Leer Access Bars in Hoofddorp, doorbreek belemmerende overtuigingen en geniet van een dag vol inzichten en ontspanning.
4u
2 - 10
€ 380,-
Koken/bakken
Persoonlijke Ontwikkeling
Basis workshop “Ayurvedish koken”
Leer ayurvedisch koken tijdens een inspirerende workshop. Kook en geniet van een heerlijk, gebalanceerd feestmaal. Meld je nu aan!
4u
1 - 10
€ 75,-
Andere workshops van dezelfde aanbieder
Van It Oersicht.
Persoonlijke Ontwikkeling
IO
It Oersicht
Workshop Gezondheid, geluk en leefstijl
Leer positieve veranderingen aan te brengen in je leefstijl en gezondheid. Krijg handvaten voor volhouden en motivatie!
2u
3 - 50
€ 20,-
Persoonlijke Ontwikkeling
IO
It Oersicht
Ontspullen
Ontdek hoe je in 3 stappen kunt ontspullen en ruimte maakt voor mooie herinneringen en ervaringen in plaats van spullen.
2u
6 - 20
€ 15,-
€ 15,-
per persoon